روانشناس چه کسی است؟
تفاوت روانشناس و روانپزشک و روانکاو این است که روانشناس با مشاهده، تفسیر و ضبط نحوه ارتباط افراد با یکدیگر و محیط، فرایندهای ذهنی و رفتار انسان را مطالعه می کند. برخی از روانشناسان به طور مستقل کار می کنند، تحقیق می کنند یا فقط با بیماران یا مشتریان کار می کنند. برخی دیگر از روانشناسان نیز به عنوان بخشی از یک تیم مراقبت های بهداشتی کار می کنند، با پزشکان، مددکاران اجتماعی و دیگران همکاری می کنند تا بیماری را درمان کنند و به طور کلی سلامتی را ارتقا دهند.
وظایف روانشناس چیست؟
روانشناسان به دنبال درک و توضیح افکار ، عواطف، احساسات و رفتار در کلینیک روانشناسی هستند. بسته به موضوع مطالعه، روانشناسان از روش هایی مانند مشاهده، ارزیابی و آزمایش برای ایجاد نظریه هایی در مورد باورها و احساساتی که بر اعمال فرد تأثیر می گذارند، استفاده می کنند.
تفاوت روانشناس و روانپزشک و روانکاو این است که روانشناسان به دنبال الگوهای رفتاری یا روابط علت و معلولی بین وقایع هستند و هنگام آزمایش نظریه ها در تحقیقات خود یا معالجه بیماران، از این اطلاعات استفاده می کنند.
روانشناس
روانشناس در چه مواردی می تواند کمک کند؟
افسردگی
اضطراب
اعتیاد
اختلالات اشتها
اختلال استرس پس از سانحه
اختلال وسواس فکری عملی
اختلالات شخصیتی
فشار روحی
مشکلات عاطفی
غم و اندوه و ضربه
مشکلات رابطه
ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتایج اکثر درمان های روانشناختی را مشاهده کنید. بعضی از انواع درمان ممکن است یک سال یا بیشتر طول بکشد تا شما از مزایای کامل برخوردار شوید. تفاوت روانشناس و روانپزشک و روانکاو در این است که روانشناس و روانکاو راه حل های سریع و فوری ارائه نمی دهند، اما تأثیرات مثبت درمان آن ها اغلب ماندگار است.
روانشناس چه روش های درمانی ارائه می دهد؟
فرق روانشناس و روانپزشک و روانکاو در این است که روانشناس بالینی شما درمورد سابقه شما با شما مصاحبه می کند و برای تعریف مشکلات و تعیین روش درمانی متناسب با شما و نیازهای شما تصمیم می گیرد. برخی از روانشناسان برای کمک به ارزیابی می توانند یک سری آزمایشات روانشناسی انجام دهند.
یک روانشناس ممکن است روان درمانی را پیشنهاد کند، که یک مداخله گفتاری است که به شما کمک می کند تا روش های موثرتر برخورد با مشکلات را بیاموزید. روانشناس شما همچنین ممکن است ملاقات با کل خانواده را توصیه کند یا پیشنهاد کند که در یک گروه درمانی شرکت کنید. فرق روانشناس، روانپزشک و روانکاو در این است که روانشناسان گاهی از تکنیک های تخصصی مانند بازخورد زیستی، اصلاح رفتار و آموزش مدیریت استرس استفاده می کنند. در برخی موارد، روانشناس ممکن است شما را برای ارزیابی فیزیکی یا ارزیابی دارو به پزشک یا روانپزشک ارجاع دهد. برای برخی از افراد، درمان فقط شامل یک دوره کوتاه مدت درمانی است.
روانپزشک چه کسی است؟
در فرق روانشناس و روانپزشک و روانکاو ، روانپزشکان، پزشکی هستند که در زمینه بهداشت روان تخصص دارند. آن ها متخصص در تشخیص و درمان افراد مبتلا به بیماری روانی هستند.
روانپزشکان درک عمیقی از سلامت جسمی و روانی- و چگونگی تأثیر آن ها بر یکدیگر دارند.
آن ها به افراد مبتلا به بیماری های روانی مانند اسکیزوفرنی، افسردگی، اختلال دو قطبی، اختلالات خوردن و اعتیاد کمک می کنند.
وظایف روانپزشک چیست؟
روانپزشکان تمام علائم روحی و جسمی شما را ارزیابی می کنند. آن ها تشخیص می دهند و با شما همکاری می کنند تا یک برنامه مدیریتی برای درمان و بهبود شما تهیه کنند.
روانپزشکان درمان روانشناختی را ارائه می دهند، داروهایی را تجویز می کنند و روش هایی مانند درمان الکتروشوک را انجام می دهند.
روانشناسی به چند دسته تقسیم میشود؟
روانشناسی حوزهای وسیع و گسترده است و گرایشها و زیرشاخههای متعددی برای آن تعریف شده است. در این بخش با مهمترین گرایشها و حوزههای پژوهشی و کاربرد آنها در روانشناسی آشنا میشوید:
روانشناسی بالینی
روانشناسان بالینی به ارزیابی، تشخیص و درمان بیمارانی میپردازند که از بیماریهای ذهنی و ناراحتیهای روانی رنج میبرند. این گروه از روانشناسان همچنین رواندرمانی انجام میدهند و طرحهای درمانی مناسب را تهیه میکنند. روانشناسان بالینی غالباً در بیمارستانها، کلینیکهای سلامت روان و مطبهای شخصی فعالیت میکنند. آنان در زمینه تکنیکهای مختلف درمانی آموزش می بینند و برخی برای درمان اختلالهای خاص تخصص می گیرند یا بر روی گروه خاصی از افراد کار میکنند. برای مثال روانشناس بالینی می تواند در زمینه هایی مانند درمان اختلال سوءمصرف مواد، سلامت روان کودکان، فوبیا و ترس ، سلامت روان بزرگسالان یا سلامت روان سالمندان تخصص بگیرد.
روانشناسی سلامت
تمرکز اصلی در روانشناسی سلامت بر تاثیر روانشناسی، زیست شناسی، گروههای اجتماعی و رفتار بر رفاه، ابتلا به بیماری و سلامتی عمومی است. هدف روانشناسان سلامت به حداکثر رساندن رفاه مراجعین و بهبود سلامت روانی و جسمی است. برخی متخصصین روانشناسی سلامت کارهای بالینی انجام میدهند و به ارزیابی وضعیت و درمان مراجعینی میپردازند که به دلیل ابتلا به بیماریهای گوناگون نیاز به کمک دارند. این کار بالینی میتواند شامل رواندرمانی، انجام ارزیابیهای روانی، آموزش تکنیکهای مقابلهای مختلف و رفتارهای سالم باشد
روانشناسی شناختی
روانشناسان شناختی به بررسی چگونگی تفکر انسانها میپردازند و موضوعاتی همچون تصمیمگیری و حل مسئله را مورد توجه قرار میدهند. این گروه از روانشناسان به چگونگی پردازش، یادگیری، ذخیره، بازشناسی و استفاده اطلاعات در مغز علاقهمندند. روانشناسان شناختی در مکانهای گوناگونی مانند دانشگاه، مراکز پژوهشی، مراکز توانبخشی، بیمارستانها، ادارههای دولتی و مطبهای خصوصی فعالیت دارند. متخصصین این حوزه غالباً وظایف و مسئولیتهای مختلفی مانند انجام پژوهش و کار با بیماران را انجام میدهند.
روانشناسان شناختی نیز همانند روانشناسان دیگر گرایشها غالباً در حوزه خاصی مانند حافظه، رشد زبان، توجه، حل مسئله یا ناتوانیهای یادگیری تخصص میگیرند.
روانشناسی مشاوره
روانشناسان مشاور، رواندرمانی را برای درمان اختلالات روانی، مشکلات رفتاری، رفع مشکلات بعد از خیانت ، مشکلات عاطفی، مشاوره قبل از ازدواج، مدیریت استرس، افزایش اعتماد به نفس و مشکلات مرتبط انجام میدهند. این گروه از متخصصین وجوه اشتراک بسیاری با روانشناسان بالینی دارند.
روانشناسی میان فرهنگی
روانشناسان میان فرهنگی به بررسی تفاوتهای انسانها در گستره فرهنگهای مختلف و تاثیر وابستگیهای فرهنگی بر رفتار میپردازند. آنان غالباً به کنکاش در این موضوع میپردازند که چگونه جنبههای مختلف رفتار میتواند جهانی یا در میان فرهنگهای گوناگون متفاوت باشد. برای مثال یک روانشناس میان فرهنگی میتواند به بررسی تفاوت سبکهای تربیت کودکان در فرهنگهای جمعگرا و فردگرا بپردازد و این که این تفاوتهای تربیتی چه تاثیری بر رفتار در دوران بزرگسالی میگذارد.
روانشناسی رشد
روانشناسان رشد درباره رشد انسان در طول عمر تحقیق میکنند. برخی روانشناسان رشد بر دوره خاصی از زندگی، مثلاً کودکی اولیه، نوجوانی، بزرگسالی یا سالمندی متمرکز میشوند. این گروه از متخصصین وظایفی مانند ارزیابی کودکان دچار ناتوانی یا تاخیر رشدی، بررسی مشکلات مربوط به بالا رفتن سن و مطالعه چگونگی اکتساب مهارتهای زبانی را انجام میدهند. برخی روانشناسان رشد بر پژوهش متمرکز میشوند و دانش ما را از مسائلی که ممکن است در طول عمر در ارتباط با رشد پیش بیاید، افزایش میدهند. متخصصین دیگر در حوزه کاربردی فعالیت میکنند و با بیمارانی کار میکنند که برای مقابله با مشکلات رشدی نیاز به کمک دارند.